25 мая в 15.00 в Instagram-канале Центра «КОНТАКТ» https://www.instagram.com/center_kontakt/ пройдет вебинар для подростков «Мои эмоции – что с ними делать?». В качестве гостей прямого эфира планируют выступить победитель проекта «Голос-7» Петр Захаров и лидер группы REFLEX, основатель проекта о здоровье «Life108» Ирина Нельсон.
Гости поделятся своими историями успеха, расскажут о том, как жить в гармонии с собой и окружающим миром и дадут методы работы с негативными эмоциями. Модератором вебинара выступит начальник отдела разработки и внедрения профилактических программ Центра «КОНТАКТ» Мария Зыкова.
«Человек, который умеет контролировать свои реакции и не позволяет негативным эмоциям одерживать над ними вверх, лучше себя чувствует и реже болеет. То, как мы живем, то, что мы едим и делаем, с кем общаемся, наши ценности, которых придерживаемся – все это, безусловно, также отражается на нашем здоровье. Подобная эмоциональная гигиена заключается не только в умении управлять, но вести соответствующий образ жизни», – отметила Мария.
С подростками и гостями она поднимет такие темы как эмоции и эмоциональное здоровье, его влияние на общее состояние человека и, главное, векторы и способы работы. Вебинар пройдет в рамках курса «Самоизоляция для саморазвития, знания – для здоровья».
Организатор – Городской центр социальных программ и профилактики асоциальных явлений «КОНТАКТ» при поддержке Комитета по молодежной политике и взаимодействию с общественными организациями. Предварительная регистрация по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/1l9F4Weg_UEdh2PQK53tdSpSj1Z1L8xinFMx5Wi9ThTs/viewform?edit_requested=true
Дополнительная информация: пресс-секретарь Городского центра социальных программ и профилактики асоциальных явлений среди молодежи «КОНТАКТ» Елена Александровна Дербина, телефон 8-911-962-11-12, почта opk@profcenter.spb.ru
