Специалист по работе с молодежью нашего Учебно-методического центра Ксения Панкратова обсудила с ребятами важность осознания приемлемого отношения к себе.
В ходе мероприятия студенты:
— обсудили, что такое личные границы;
— выделили виды личных границ;
— узнали, как понять с помощью эмоционального отклика, что границы были нарушены;
— познакомились с формулой отказа.
Также ребята на практике потренировались отказывать и отстаивать свое мнение.
Специалист по работе с молодежью нашего Учебно-методического центра Ксения Панкратова обсудила с ребятами важность осознания приемлемого отношения к себе.
В ходе мероприятия студенты:
— обсудили, что такое личные границы;
— выделили виды личных границ;
— узнали, как понять с помощью эмоционального отклика, что границы были нарушены;
— познакомились с формулой отказа.
Также ребята на практике потренировались отказывать и отстаивать свое мнение.
